Horrorfilme machen schlank

Wer gerne Horrorfilme schaut, verbrennt viele Kalorien, und zwar bis zu 200 pro Film. Dies haben Forscher der University of Westminster ermittelt, die die Teilnehmer der Studie beim Schauen von zehn Horrorfilmen beobachtet haben.

Der Zeitpunkt der Veröffentlichung der Studie könnte nicht besser, denn schließlich steht ja Halloween vor der Tür, wo diese Theorie auch gleich getestet werden kann. Durchschnittlich wurden pro Film 133 Kalorien verbrannt. Stanley Kubricks 'The Shining' konnte mit 184, die meisten Kalorien verbrennen. Zum Vergleich: Diese Menge kann ebenfalls bei einem halbstündigen Spaziergang verbraucht werden.

'Der Mensch verbrennt generell immer Kalorien - auch im Schlaf', erklärt Personal Trainer Andreas Nöhmayr, im Interview mit pressetext. 'Bei der Menge der verbrannten Kalorien kommt es darauf an, wie ein Mensch gebaut ist', sagt er. Muskulöse Personen würden demnach bei derselben Übung mehr Kalorien verbrennen als Übergewichtige. 'Bei Horrorfilmen wird Adrenalin durch Angst im Körper ausgeschüttet, was alle Systeme aktiviert, um auf bestimmte Situationen zu reagieren', so der Experte. Das Schauen eines Horrorfilms könne mit einem Fallschirmsprung verglichen werden, wobei der Puls nach oben geht. 'Je höher der Puls ist, umso mehr Kalorien werden verbrannt', erläutert Nöhmayr.

Nicht nur Horror-, sondern auch Liebesfilme lassen laut dem Personal Trainer die Kalorien schmelzen. 'Liebesfilme lösen positive Emotionen aus, die ebenfalls den Puls nach oben treiben', führt Nöhmayr aus. 'Bei Horrorfilmen, die durchgehend schockierend sind, verbraucht man jedoch mehr Energie als bei Liebesfilmen, da letztere nur einige Szenen, die uns eine Gänsehaut verschaffen, beinhalten', so der Fachmann.

Die Top-10 der getesteten Horrorfilme

01. The Shining: 184 Kalorien
02. Der weiße Hai: 161 Kalorien
03. Der Exorzist: 158 Kalorien
04. Alien: 152 Kalorien
05. Saw: 133 Kalorien
06. A Nightmare on Elm Street: 118 Kalorien
07. Paranormal Activity: 111 Kalorien
08. The Blair Witch Project: 105 Kalorien
09. The Texas Chain Saw Massacre: 107 Kalorien
10. [Rec]: 101 Kalorien

pte/red

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#Horror #Paranormal Activity #Alien #Saw #Texas Chainsaw Massacre

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