AW: Gute Nahrungsergänzung gesucht!Hab ähnliche Probleme nur das ich wegen zu wenig Zeit keine richtige Mahleiten mehr einem kann und mich so eher nur von Junk- und Fastfood ernähre (ich weis, ich weis bin dabei das zu ändern ;) )
Verwende nun seit kurzem Benefit4 Man das ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Omega 3 Fettsäuren und allem was da noch so dazugehört. Ist in Pulverform und in kleinen Sachets (Tagesdosen) verpackt zum Auflösen in Wasser. Ich spüre persönlich zwar das sich etwas verändert hat aber kann noch nicht genau sagen was es ist, dafür nehm ich es warscheinlich noch zu kurz.
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